「ロゼンジ」は聞きなれない言葉ですが、薬用の飴やキャンディーによく使われる呼称で、日本では「トローチ」という呼び名に近い意味だと理解していただければよいかと思います。
禁煙ロゼンジのメリット
ニコチンを補充しながら、喫煙習慣をなくしていく禁煙方法には、禁煙パッチや禁煙ガムがよく利用されます。パッチやガムでのニコチン補充療法も効果の高い禁煙方法なのですが、それぞれにデメリットもあります。
禁煙パッチのデメリット
・パッチにかぶれる人は使用できない
禁煙ガムのデメリット
・ガムを捨てる手間がある
・頻繁に噛むと顎が痛くなる
・歯が弱い・差し歯の人などは使いづらい
口に入れて同じように使用するガムと比べると、禁煙ロゼンジはかなり便利な禁煙補助剤であると言えます。口に含んで時折舐めるだけでいいので、歯が弱い方や歯の治療中の方にもおすすめできますし、溶けてなくなりますから吐き出す必要もありません。
禁煙ガムのデメリットを丸々カバーできるところが、禁煙ロゼンジのメリットです。
禁煙ロゼンジのデメリット
禁煙ガムと同様のデメリットがあります。それは、禁煙が達成できても、ロゼンジやガムがやめられなくなるというところです。つまり、ニコチン依存症からは脱することができていないということですね。ニコチンを完全に断つためにも、いずれはロゼンジやガムからも卒業しなければなりません。また、ロゼンジやガムの食べ過ぎはニコチンの過剰摂取につながるので注意が必要です。
ニコチン補充療法の功罪
ニコチン補充療法は、ニコチン依存は許容しつつ喫煙習慣をなくしていく方法ですので、「禁煙成功＝ニコチン依存からの脱却」とはなりません。とはいえ、ニコチン以外のタバコに含まれる有害物質であるタールや一酸化炭素、その他の化学物質から離れられるだけでも健康面によい影響があります。
ニコチン補充療法では、副流煙なども発生しませんし、喫煙できる場所も不要になります。何より喫煙に時間をとられることが一切なくなるのは、職場においても私生活においてもとても有益なことですね。
ただし、ロゼンジやガムなどの禁煙補助剤をやめられないままニコチン依存症が継続し、場合によってはより依存が強まる恐れもあります。禁煙補助剤の使用は長くても半年ぐらいをめどにしてください。どうしてもやめられない場合は医師に相談しましょう。
ニコチンロゼンジ
ニコチンロゼンジの使用方法
ニコチンへの依存度によって使用するニコチンロゼンジを選んでください。目安としては、一日の最初の喫煙が起床後30分以内の人は4mgのロゼンジを、起床後30分以上経ってからの人は2mgのロゼンジを使用してください。禁煙治療時の使用目安は以下の通りです。
1～6週目：1個／1～2時間
7～9週目：1個／2～4時間
10～12週目：1個／4～8時間
短時間で大量に使用しないよう注意しましょう。6時間あたり6個以上使用するのはニコチンの過剰摂取になるおそれがあるので危険です。また、1日単位では20個以上使用してはいけません。
※ニコチンロゼンジは日本国内での適応がありませんので、ここでは米国での適応を参考に記述しています。使用前に必ず医師や薬剤師にご相談ください。
ニコチンロゼンジの種類
ニコチンロゼンジ(NicotineLozenge)2mgニコチンロゼンジ(NicotineLozenge)4mg
ニコチンロゼンジ(NicotineLozenge)2mg[ミント味]
ニコチンロゼンジ(NicotineLozenge)4mg[ミント味]
ニコレットロゼンジ
ニコレットロゼンジの使用方法
基本的にはニコチンロゼンジと同様の使用法となります。ニコチンロゼンジの使用法を見る
ニコレットロゼンジの種類
ニコレットロゼンジ2mg(アイスミント)ニコレットロゼンジ4mg(アイスミント)
ハビトロールロゼンジ
ハビトロールロゼンジの使用方法
1日の喫煙本数で使用するロゼンジを選びます。1日20本未満の喫煙→ハビトロールロゼンジ(ミント)1mg
1日20本以上の喫煙→ハビトロールロゼンジ(ミント)2mg
タバコを吸いたくなったときに、1回に1個のハビトロールロゼンジを、時間をかけてゆっくり舐めてください。1日あたりの総使用個数は、1mgなら25個、2mgなら15個を超えないようにしましょう。
3ヶ月ほど経過したら使用個数を徐々に減らしていき、1日あたりの使用個数が1～2個となった段階で使用をやめてください。使用期間は6ヶ月をめどとしましょう。
※ハビトロールロゼンジは日本国内での適応がありません。必ず医師や薬剤師にご相談の上、使用してください。
ハビトロールロゼンジの種類
ハビトロールロゼンジ(HabitrolLozenge)1mg[ミント味]ハビトロールロゼンジ(HabitrolLozenge)2mg[ミント味]
禁煙ロゼンジの副作用
頭痛、血圧上昇、吐き気、嘔吐、食欲不振、消化不良、めまい、などの副作用が現れる場合があります。
異常を感じたら、医療機関で速やかに診察を受けてください。
禁煙ロゼンジのまとめ
禁煙ロゼンジは、禁煙ガムと同等かそれ以上に手軽に利用できる、最も使い勝手のよい禁煙補助剤です。しかし、ガムやパッチと違って国内の薬局やドラッグストアでは手に入りません。
禁煙ロゼンジを使用するには、オオサカ堂のような個人輸入代行サイトを利用しなければなりませんが、使ってみる価値はありそうです。禁煙ガムや禁煙パッチでは不都合がある人はぜひ禁煙ロゼンジを試してみてください。
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